Pourquoi consulter ?

 

❀ Vous êtes une femme à la vie bien remplie, vous courrez partout entre le travail, les sorties, la famille, parfois les enfants, et vous souhaitez prendre plus soin de vous et de votre vitalité mais vous ne savez pas par où commencer ?

❀ Vous souhaitez arrêter la pilule, vous avez peur de l’effet rebond et vous aimeriez soutenir votre corps mais vous ne savez pas quoi mettre en place pour l’aider dans ce processus ?

❀ Vous avez déjà un mode de vie sain, une alimentation hyper healthy mais votre énergie est en baisse, votre peau et vos cheveux sont ternes ou votre digestion n’est pas au top et vous ne comprenez pas pourquoi ?

❀ On vient de vous déclarer un diabète de type II, du cholestérol ou une hypothyroïdie et vous souhaitez changer votre alimentation mais vous ne savez pas comment vous y prendre et vous vous perdez dans toutes les informations, parfois contradictoires, que vous lisez sur internet ?

❀ Vous êtes fatigué et vous attrapez tout ce qui traine au bureau ? Vous aimeriez booster votre énergie et votre immunité mais vous êtes tellement à plat que vous ne savez plus quoi faire ?

❀ Vous êtes motivé à prendre votre vie en main et vous êtes prêt à changez vos habitudes alimentaires et votre mode de vie ?

 

En tant que coach en hygiène de vie, bien-être et nutrition je suis là pour aider à devenir actrice de votre bien-être grâce à l’alimentation
saine et la naturopathie
.
Je vous accompagnerai vers un mode de vie plus sain et ensemble nous mettrons en place, petit à petit, de nouvelles
habitudes dans votre alimentation et dans votre mode de vie.

 

Mon but est de vous transmettre les clés pour améliorer durablement votre bien-être.

 

Je vous accompagne à :

– Aller vers une alimentation plus saine et naturelle, adaptée à vos besoins personnels (intolérances, végéta*isme, paléo, sans fodmaps, anti-inflammatoire, anti-cholestérol…)
– Réguler votre poids / perdre ou prendre quelques kilos.
– Comprendre et réduire les envies de sucres et les compulsions alimentaires.
– Diminuer les troubles digestifs et restaurer une bonne digestion.
– Retrouver votre énergie et votre vitalité.
– Embellir et améliorer la beauté de votre peau et de vos cheveux.
– Prendre plus soin de vous au quotidien et vous aider à trouver votre équilibre
– Préparer et soutenir votre corps lors de l’arrêt d’une contraception hormonale et tout au long de votre cycle.
– Retrouver votre bien-être si vous souffrez de maladies chroniques ou de déséquilibres hormonaux.
– Renforcer votre immunité.

 

Chaque accompagnement est unique, il n’y a pas une personne qui vous ressemble.
C’est pour cela que deux personnes qui viendront consulter pour les mêmes objectifs repartiront avec des conseils différents.

 

Pour plus d’informations rendez-vous sur les pages accompagnement personnalisé, tarifs et prendre rendez-vous.